لا ينمو الأطفال شيئًا فشيئًا ، في مخطط ملليمتر كل يوم ، ولكن من يوم إلى آخر ، أو في غضون يومين ، يكونوا قادرين على نمو سنتيمتر واحد غريب.
بالتأكيد ، في أكثر من مناسبة ، وضعت بعض السراويل على ابنك ولاحظت فجأة أنها صغيرة. قد يكون ذلك في يوم من الأيام تخبرك فيه ابنتك بمدى قدميها بالنعال التي كانت ترتديها في اليوم السابق.
حسنًا ، يبدو أن هناك علاقة بين طفرات النمو أو "تمدد" الأطفال والنوم ، منذ ذلك الحين الأيام التي يبدو أن الأطفال لا يريدون أن يستيقظوا، تلك التي تعتقد "كم هو غريب ، حسناً نعم ، هو نائم اليوم" ، أجسامهم يمكن أن تستفيد للحصول على الطول.
للوصول إلى هذا الاستنتاج ، أجريت دراسة شملت 23 من الوالدين الذين احتفظوا بسجل يومي لنوم أطفالهم وطولهم (14 فتاة و 9 أولاد) ، وكان عمرهم في بداية الدراسة فقط 12 يوما من العمر في المجموع سجلوا سجلات النوم 5،798 والتي تم تقييمها مع البيانات التي تم الحصول عليها على نمو الأطفال.
ولوحظ أن ساعات نوم الأطفال كانت غير منتظمة ، لأنه من وقت لآخر زادت كمية النوم اليومي بمعدل 4.5 ساعات (موزعة بين الليل والغفوة) ، لمدة يومين على التوالي.
في هذين اليومين اللذين أضاف فيهما الأطفال ما مجموعه 9 ساعات من النوم (أكثر) من الأيام الأخرى ، لم يلاحظوا احتمال أكبر للقيام بتمدد في النمو. وقد حدد الباحثون ذلك زاد احتمال حدوث تمدد بنسبة 43 في المئة لكل حلقة من النوم الإضافي للأطفال وفي 20 في المئة لكل ساعة إضافية من النوم.
وفقًا للدكتور ميشيل لامبل ، أحد الباحثين:
أظهرت النتائج بشكل تجريبي أن امتداد النمو لا يحدث فقط أثناء النوم ، ولكن يتأثر بشكل كبير بالنوم.
العلاقة بين النوم والنمو ليست واضحة بعد. من المعروف أن إفراز هرمون النمو يزداد أثناء النوم ، لكن كما لوحظ أن الشيء المهم لا يبدو هو انتظام نوم الأطفال ، ولكن الساعات التي ينامون فيها.
في ضوء هذه الأخبار ، أتصور الآن أن الآباء يحاولون حمل أطفالهم على النوم لبضع ساعات حتى يتمكنوا من النمو أكثر. الجزء الصعب هو أن يحصلوا عليه ، لأنه ينام الأطفال ما يحتاجون إليه، لا أكثر ولا أقل. البعض يفعل ذلك خاصة في الليل ، عندما يكون مثالياً للجميع ، والبعض الآخر غير منتظم (ولكن ينمو نفسه) ، شارك الحلم بين الليل والنهار (حتى أن بعض الأطفال ينامون أكثر من يوم ليلاً) ، مما يجعل يذهب الوالدان أكثر من الزومبي ، دون التأثير على الطفل على الإطلاق.
